«Wie gut, dass mich keiner denken hören kann.» Von innen nach aussen und wie unser Denken spürbar ist.

«Für alles, was du verpasst hast, hast du etwas anderes gewonnen.» Gewinn und Verlust in der Balance.

«Know the rules, break the rules». Regeln kennen, Regeln brechen.

«Es sind nicht die Jahre deines Lebens, die zählen. Was zählt, ist das Leben innerhalb der Jahre.» Dies sagte kein anderer als Abraham Lincoln. Ein Mensch mit einem unglaublich bewegten Leben.

«Ich habe heute ein paar Blumen nicht gepflückt, um dir ihr Leben zu schenken.» Aufmerksamkeiten der besonderen Art.

«Jeder Tourist möchte die «Big 5» oder zumindest einen Löwen sehen.» Blinde Flecken verhindern Lebensqualität.

«Gehe so weit, wie du sehen kannst. Wenn du dort ankommst, wirst du sehen, wie es weitergeht.» Entspannt weitergehen.

«Jeder kann über sich hinauswachsen und etwas erreichen, wenn er es mit Hingabe und Leidenschaft tut.» Oftmals braucht es nur einen nächsten Schritt, um vorwärts zu kommen.

Was ein gut eingespieltes Team bewirken kann. Mit drei aussagekräftigen und witzigen Kurzvideos.

«Was wir wissen, ist ein Tropfen; was wir nicht wissen, ein Ozean.» Was Effizienz mit Wissen zu tun hat.

«Das Geheimnis der Veränderung besteht darin, deine ganze Energie darauf zu konzentrieren, Neues aufzubauen, statt Altes zu bekämpfen.» Wie Veränderung wachsen kann und Altes sein darf.

«Es wird immer gleich ein wenig anders, wenn man es ausspricht.» Unsere Gedankenwelt nimmt ganz schön Einfluss auf unser Handeln. Zeit, aufzuräumen?

«Ein Urteil lässt sich widerlegen, aber niemals ein Vorurteil.» Warum sich ein zweiter Blick lohnt.

«Nichts ist unerträglicher als sich die eigenen Fehler einzugestehen.» Veränderung kann sehr wohltuend sein.

«Ein Mensch, dem nicht jeden Tag wenigstens eine Stunde gehört, ist kein Mensch.» Warum wir uns selbst der wichtigste Kunde sein sollen.

«Das, was du tust, schreit so laut, dass ich nicht hören kann, was du sagst.» Oft sind wir im Reden schneller als im Handeln. Weil’s einfacher ist.

«Erwachsenwerden heisst, dass wir selbst Verantwortung tragen sollen für unsere eigene Hygiene.» Ein neues Jahr mit neuen Herausforderungen liegt vor uns. Damit auch neue Chancen für unseren Umgang mit dem Leben.

«Unsere Fehlschläge sind oft erfolgreicher als unsere Erfolge.» Eine schräge Ansicht, die Mut macht.

«Die Ware Weihnacht ist nicht die wahre Weihnacht.» Weihnachten. Geschichte. Kultur. Ja, damals… und heute? Unsere diesjährige Weihnachtsgeschichte bietet etwas zum Schmunzeln.

«Visionen brauchen Fahrpläne.» Träumen Sie noch oder handeln Sie schon? Haben Sie Ihren Weg schon gefunden?

«Wer eine Sache mit Abstand betrachtet, kommt ihr häufig näher.» Oft brauchen wir Abstand, um das Wesentliche zu entdecken.

«Ein Floh kann einen Löwen mehr ärgern als ein Löwe einen Floh.» Warum innere Grösse wichtig ist.

«Es ist wie es ist. Aber es wird, was Du daraus machst.» Manche Menschen denken: «Es ist wie es ist» und leben so weiter wie bisher.

«Es gibt keinen Weg zum Glück. Glücklichsein ist der Weg.» Was bedeutet Glück für mich ganz persönlich?

«Der Verstand kann uns sagen, was wir unterlassen sollen. Aber das Herz kann uns sagen, was wir tun müssen.» Sich unter Umständen auch gegen Erwartungen und Hierarchie zu entscheiden, braucht Mut und einen starken Willen.

«Ich verspreche, dass ich mir helfen lasse, wenn ich nicht gesund werden muss.» Erst wenn wir etwas verstehen, können wir uns darauf einlassen.

«Man schliesst die Augen der Toten behutsam; nicht minder behutsam muss man die Augen der Lebenden öffnen.» Oft sehen wir vor lauter Suchen das Naheliegende nicht.

«Man kommt halt nicht aus seiner Haut.» Jedenfalls nicht so schnell.

«Die Vergangenheit sollte nie so viel Platz in unserem Leben einnehmen, dass sie die Gegenwart in den Schatten stellt.» Erinnerungen sind wie Programmierungen. Sie prägen unser Denken und Handeln.

«Es ist vermutlich besser, sich auf das zu konzentrieren, was den Menschen gesund erhält, als immense Mittel für die Erforschung seiner Krankheiten auszugeben.» Dank aufwändiger Forschung können immer mehr Krankheiten erfolgreich behandelt werden. Salutogenese bringt noch einen anderen Ansatz ins Spiel.

«Handle, als ob das, was du tust, einen Unterschied macht. Denn das tut es.» Eine gesunde, positive Meinung von sich selbst zu haben, wirkt sich direkt auf die Lebensqualität aus.

«Die Gesunden und Kranken haben ungleiche Gedanken.» Gedanken sind der Ursprung von allem Handeln.

«Fliessendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht; das kommt von der Bewegung.» Manchmal sind wir ganz schön festgefahren. Da hilft äussere und in der Folge innere Bewegung.

«Die Weisheit eines Menschen misst man nicht nach seinen Erfahrungen, sondern nach seiner Fähigkeit, Erfahrungen zu machen.» Warum die Bereitschaft zu handeln Gold wert ist.

«Kümmere dich nicht um ungelegte Eier.» Wie Sorgen uns unnötig ablenken.

«Es tat ihm unheimlich gut, dass da wieder jemand bereit war, an ihn zu glauben. In ihm eine Zukunft zu sehen und nicht nur eine Vergangenheit.» Vertrauen ist Balsam für jeden Menschen.

«Ein Mensch kann viel ertragen, solange er sich selbst ertragen kann.» Beziehungen sind das A und O des Lebens.

«Was ich mir wünsche: Eine lebendige Verbindung herstellen, so dass ich alle Kommunikationsregeln vergesse.» Wie wahres Leben stattfinden kann.

«Dein wahres Vertrauen in den Lauf deines Lebens zeigt sich darin, dass du die Dinge nicht mehr mit ‚gut‘ oder ‚schlecht‘ bewertest, sondern dass du sie mit Gelassenheit so sein lassen kannst, wie sie sind.» Gelassenheitstraining. Klingt doch ganz einfach!

«Ich sehe es in meiner Verantwortung als Arbeitgeber, dass die Mitarbeitenden gesund sind und bleiben. Ein ständiges Arbeiten am Limit ist langfristig schädlich, das darf nicht sein.» Diese Worte fühlen sich für Arbeitnehmende an wie Balsam.

«Mit jedem Appell betrittst du ein Königreich.» Warum wir nicht Antworten sondern die richtigen Fragen brauchen.

«Wenn an vielen kleinen Orten viele kleine Menschen viele kleine Dinge tun, wird sich das Angesicht unserer Erde verändern.» Afrikaner finden oft mit ganz einfachen Worten überzeugende Lösungsansätze …

«Die Leiden sind wie Gewitterwolken. In der Ferne sehen sie schwarz aus, über uns kaum grau.» Könnte, hätte, würde … unsere Vorstellungskraft kennt keine Grenzen.

«Jetzt fängt Fritz Roberts Leben an, das bisher, das zählt nicht» lautet ein Refrain von Liedermacher Jürgen Werth. Aufbruchstimmung: Grund, sich zu freuen. Grund, Erreichtes und den Moment zu geniessen.

«Dies ist mein Glaube: Wenn ich mich ausdrücke, ohne bewirken zu wollen, bewirke ich schon.» Bewirken ist eine Kunst.

«Alles kann auch anders sein». Dieses Zitat von Alfred Adler hält einen wach.

Man kann einen Hund nicht zum Jagen tragen und warum Motivation von innen her kommen muss.

«Man wird nie neues Land entdecken, wenn man immer das Ufer im Auge behält.» Wenn wir Sicherheit loslassen, sind unvergessliche Momente und Erfahrungen möglich.

«Denken Sie ans grosse Ganze. Verlieren Sie sich nicht in Details.» Das grosse Ganze und warum es so entspannt.

«Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht.» Hoffnung bewegt.