Themenblog

Wir alle möchten unseren Lebens- und Berufsalltag gestalten. Wir wollen Einfluss nehmen auf Ziele und Massnahmen. Wir möchten neue Handlungsmöglichkeiten entdecken und einsetzen. Doch manchmal fühlen wir uns, als würden wir gelebt, anstatt selbst zu leben, als wären wir ausgeliefert. Wo ansetzen? Andere verändern? Schwierig! Sich selbst verändern? Schwierig! Wohlwollende Selbstreflexion hilft, sich selbst weiterzuentwickeln […]

Coaching hat sich in den letzten Jahren nicht nur in der Berufswelt etabliert. Auch in Sachen Lebenshilfe hat es seinen Platz eingenommen. Warum? Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe und fördert die für die Lebensgestaltung wichtige Persönlichkeitsentwicklung. Persönlichkeitsentwicklung ist eine der besten Investitionen in einer unglaublich dynamischen Gesellschaft und Wirtschaft. Ihr wichtigster Wert ist ein gesunder […]

Vielleicht haben Sie sich schon die Frage gestellt, ob sich der Gang zu einem Coach lohnen würde. Hartnäckige Fragen zu Beruf oder Leben klären sich nicht einfach von selbst. Sie verlangen, dass man hinschaut und sie klärt. Vielleicht können Sie sich wenig unter einem Coaching vorstellen. Der nachfolgende Beitrag soll Sie bei Ihrer Entscheidung unterstützen. […]

Es gehört zu unserem Menschsein, dass wir uns eine Berufung wünschen. Berufung hat viel Anziehungskraft und vermittelt unserem Leben einen tieferen Sinn.  Die eigene Berufung zu suchen ist eine Lebensaufgabe! Wie fühlt es sich an, wenn man seine Berufung gefunden hat? Wissen, dass das, was wir tun, richtig ist. Tiefe, innere Befriedigung, wenn Schritte gegangen […]

Eine berufliche oder private Standortbestimmung hilft, sich auf die wichtigsten Schritte im Privat- oder Berufsleben zu fokussieren. Jetzt handeln und verändern.  Wir entwickeln uns weiter. Manchmal bewusst, manchmal spürbar, manchmal nicht. Doch Veränderungen sind der Lauf der Welt. Wir sammeln Erfahrungen, werden älter, reifer. Wir bewerten, geben und nehmen. Kein Tag ist wie der andere. […]

Veränderung ist ein sehr prägender Teil unseres Lebens. Während wir die innere besser steuern können, «geschieht» in unseren Augen äussere Veränderung von selbst (Z. B. gesellschaftliche Veränderungen). In diesem Artikel möchte ich vier Themen beleuchten. Erstens möchte ich Mut für einen persönlichen Aufbruch und zweitens Mut für eine regelmässige Reflexion machen. Weiter möchte ich auf […]

Eine Weihnachtsgeschichte für Erwachsene Weihnachten naht und damit die Zeit, in der wir ein paar freie Tage haben und uns mit Familie und Freunden zum gemeinsamen Feiern treffen. Weihnachtsgeschichten bei Kerzenlicht vorlesen, ein leckeres Essen und vielleicht ein Glas Wein und das Zusammensein geniessen. In diesem Weihnachtsimpuls erzähle ich eine wahre Geschichte, die sehr gut […]

Wenn wir an Weihnachtsgeschichten denken, wird vermutlich vielen von uns diejenige aus dem Lukas-Evangelium aus der Bibel als erstes in den Sinn kommen. Hirten, Christkind, Maria und Josef und König Herodes. Weihnachtsgeschichten beschreiben besondere Momente aus dem und für das Leben. Von Geschichten können wir lernen. Sie zeigen uns auf, wie andere in Herausforderungen gehandelt […]

New Work ist heutzutage für niemanden mehr ein Fremdwort. Ganz im Gegenteil: Für die meisten gehört sie inzwischen fest zum Arbeitsalltag dazu. Doch was bedeutet New Work eigentlich, welche New Work Methoden haben sich bereits etabliert und welche New Work Praxisbeispiele gelten als besonders gelungen? New Work – was macht sie mit Büroeinrichtung und Arbeitsklima? […]

Ist ein stressfreies Leben möglich? Diese Frage muss anders gestellt werden. Ist es möglich, mit einem bewussten Umgang Stress zu reduzieren? Ja! Aber es ist in der Regel nicht möglich, wenn wir uns nicht bewusst damit auseinandersetzen. Stressbewältigung nebenbei geht schlecht. Über Stress, was er mit uns macht und was wir mit ihm machen können. […]