Panoramasicht

Wir Menschen besitzen die Fähigkeit zu mentaler Simulation. Das heisst, wir können uns vorstellen, was alles passieren kann und was sonst noch sein könnte. Diese Gedächtnisleistung ist im Grund genommen eine gute Sache. Zumindest dann, wenn wir daraus sinnvolle vorbereitende Massnahmen ableiten.

Manchmal überbordet dieser Mechanismus allerdings und wir beginnen, gewisse Annahmen zu übertreiben. Aus diversen Erfahrungen wissen wir nämlich bereits: «Wir müssen mit allem rechnen!»

«Auch mit dem Guten.» Dieser Nebensatz ermutigt und er ist immens wichtig. Denn die meisten schwierigen Ereignisse, die wir befürchten, treffen schlussendlich nicht ein. Und die Sicht auf das Gute hilft uns, unsere Lebensqualität zu halten und zu steigern.