Wer viel mit Menschen zu tun hat, weiss, jeder meistert Alltag und Herausforderungen anders. Ich zum Beispiel brauche nach dem Aufwachen am Morgen relativ schnell einen Kaffee und Frühstück. Das habe ich mir angewöhnt. Ist Lebensstil geworden. Chance und Gefahren von Lebensstil in diesem Newsletter.
«Dance of two lifestyles»
(Der Tanz von 2 Lebensstilen, Rachel Shiffron, Israel, Referentin bei ICASSI)
«Das machen wir seit Jahren so» «Das hat sich bewährt!» Dies sind Aussagen, die keine Änderung zulassen. Wir Menschen sind Gewohnheitstiere. Leben unseren Alltag und halten ihn manchmal bewusst grau. Routinierte Abläufe haben etwas Gutes. Sie sind sehr wichtig für unser Sicherheitsgefühl. Wenn ich mal am Abend nicht noch kurz mit dem Hund draussen war, fehlt mir etwas.
Lebensstil beinhaltet Gefahren und Chancen zugleich. Gelernt ist gelernt. Deshalb geht es weiter im gleichen Trott. Ich erarbeite mir zahlreiche Prinzipien, um den Alltag möglichst gut und angenehm zu meistern. Prinzipien, die mit meinem angelernten und anerzogenen Lebensstil zu tun haben. Das ist o.k. so. Solange ich von meinen Mitmenschen nicht das Gleiche erwarte. Denn auch sie haben einen Lebensstil, den sie für richtig halten. Für Spannung ist also gesorgt. Vielfalt macht bekanntlich reich. Verschiedene Handlungsweisen und anderes Denken halten uns geistig fit und lassen uns Wertvolles und Neues entdecken. Sofern wir uns darauf einlassen…
Leben heute gestalten
Meine Coaching-Angebote im Überblick.
- Persönlichkeitsentwicklung
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Ich freue mich jeweils auf den Anstubser und lese ihn mit Interesse. Für einen Elternabend im Kindergarten konnte ich einen Teil von einem Newsletter einsetzen. Manchmal begleiten mich Anstubsergedanken auch durch die Woche und geben mir eine neue Sicht. Danke!