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Coaching & Persönlichkeitsentwicklung

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Authentizität

«Es ist toll, anders zu sein und einfach so zu sein wie man ist und die Menschen damit zu überraschen.» Authentizität kann entspannend und ermutigend sein.

«Es ist toll, anders zu sein und einfach so zu sein wie man ist und die Menschen damit zu überraschen.»

Brendon Urie (US-amerikanischer Sänger, Songwriter und Musiker)

Er hat auf YouTube über 150’000 Follower: Stefan Wiesner, Landschaftsfotograf aus Deutschland. Seine Beiträge gehören zu meinen Lieblingsvideos. Grund: Ich bekomme wertvolle Informationen und nehme während der ganzen Laufzeit viel Erfahrung, Selbstreflexion und Authentizität wahr.

So kann es sein, dass nach einem missglückten Start vor laufender Kamera, er nochmals von vorne anfängt. Versprecher, Hundegebell im Hintergrund etc. werden nicht weggeschnitten.

Diese Natürlichkeit entspannt. Sie macht Mut, selbst auch unvollkommen zu sein. Selbst wenn einem dabei jemand zuschaut.

Beispiel 1, nachfolgendes Video von Stefan Wiesner. Ab Min. 18.20 erklärt er, dass er das Video zweimal aufgenommen hat und was der Grund dafür ist.

Beispiel 2 mit Gast Christ Kaula, ganz am Anfang Restart mit Versprecher

Weiterführende Tipps

Authentisch bleiben

Authentisch sein und bleiben - Schattenseiten zulassen können.

Innerhalb des Freundeskreises ist es meist möglich, zu sich und zu seinen Gefühlen zu stehen. In der Öffentlichkeit kann dies jedoch sehr schmerzvoll werden. Besonders dann, wenn man kritisiert wird. Das Thema authentisch bleiben in diesem Newsletter. (Anstubser-Archiv)

Authentische Reflexion

Authentische Reflexion

«Spieglein, Spieglein an der Wand, ….» – Sie erinnern sich sicher. Das Märchen von Schneewittchen - steinalt und noch immer bekannt. Märchen tragen eine tiefe Wahrheit in sich. Sie bilden in einer anderen Welt mit anderen Figuren Dinge ab, die wir nur allzu gut kennen. Märchen sind wie ein Spiegel. Und sie bewirken etwas. (Coaching-Persönlichkeitsentwicklung.ch)

Handlungsspielraum»

Probleme loslassen, lösen

Der Anstubser von letzter Woche hier als Reminder.
«Handlungsspielraum» - «Wir sollten nicht versuchen, unsere Probleme zu lösen, sondern versuchen, uns von den Problemen zu lösen.» Besonnenheit in herausfordernden Zeiten.

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Coachings per Telefon oder Skype sind möglich.

«Möchte mich einfach einmal bedanken für die tollen «Anstubser» jede Woche. Gerade der gestrige Newsletter hat mich sehr bewegt! Bin gerade am «aufräumen» meines alten Lebens, nicht gerade einfach, aber zukunftsweisend.»

L. B.

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