Bewältigungsstrategien

Ein neues Jahr hat begonnen. Unbekannte Herausforderungen verlangen nach Bewältigungsstrategien. Ein Blick in die Medien zeigt, an Vorschlägen mangelt es nicht. Doch oft sind diese Vorschläge sehr allgemein ausgerichtet. Ihnen fehlen unsere Erfahrung und der Hinweis, wie wir unsere Kompetenzen einbringen können.

«Immer wieder versucht. Immer wieder versagt. Macht nichts. Versuchen Sie es noch einmal. Scheitern Sie wieder. Scheitern Sie besser.»

Dieser Ratschlag des irischen Schriftstellers Samuel Beckett lässt sich gut beherzigen. Er zielt auf unsere Resilienz ab. Vor allem aber lässt er Spielraum, mit unseren eigenen Erfahrungen und Kompetenzen zu arbeiten.