«Es wird immer gleich ein wenig anders, wenn man es ausspricht.» Unsere Gedankenwelt nimmt ganz schön Einfluss auf unser Handeln. Zeit, aufzuräumen?
«Es wird immer gleich ein wenig anders, wenn man es ausspricht.»
Hermann Hesse
Dass unsere Fantasie keine Grenzen hat, hat viele Vorteile. Dadurch werden wertvolle Ideen entwickelt. Doch nicht nur. Insbesondere negative Gedanken können sich, ist der Samen einmal gesät, innert Sekunden vermehren und zu einer Macht werden, die uns schadet.
Man bräuchte ein inneres Alarmsystem, das sich meldet, wenn die Gedanken sich selbständig machen und die Realität zu überwuchern drohen.
Sich jemandem anzuvertrauen und Schwierigkeiten gemeinsam zu reflektieren ist eine gute und wirksame Möglichkeit, um fehlgeleiteten Gedankenschlaufen an Macht zu nehmen. Eine geklärte Gedankenwelt, ist wie ein aufgeräumtes Büro. Wir fühlen uns wohl und können effizient arbeiten.
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Schweigen bedeutet ausgeliefert sein
«Je mehr ich mich zurückhalte, je weniger ich von mir gebe, desto mehr Projektionen und Übertragungen kriege ich ab.» Leben gestalten bedeutet, sich aktiv mitzuteilen. (Anstubser-Archiv)
Der Weg zur erfolgreichen Kommunikation
In den meisten Berufen müssen Menschen Gespräche führen, sei es der Informationsabgleich mit dem Teamkollegen oder die Präsentation vor der ganzen Abteilung oder dem Kunden. Viele von uns plagen aber im Nachhinein die Selbstzweifel. (Berufliche-Neuorientierung.ch)
Ein zweiter Blick lohnt sich
Sieh haben den letzten Anstubser verpasst? Hier ist er nochmals: Ein zweiter Blick lohnt sich. «Ein Urteil lässt sich widerlegen, aber niemals ein Vorurteil.» Warum sich ein zweiter Blick lohnt.
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Meine Coaching-Angebote im Überblick.
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Ich freue mich auf deine weiteren «Anstubser», die sind echt gut und regen mich immer wieder mal an näher über das Thema nachzudenken ;)