«Der letzte Beweis von Grösse liegt darin, Kritik ohne Groll zu ertragen.» Es geht darum, wie wir mit Kritik umgehen, ob sie Macht über uns hat oder uns wertvolle Impulse liefert.
Der letzte Beweis von Grösse liegt darin, Kritik ohne Groll zu ertragen.
Victor Hugo
Ein Blick in die Leserkommentare von sozialen Medien zeigt, was andere über uns denken bzw. wie sie uns einschätzen. Wir machen einen Beitrag und geben etwas von uns preis. Wie wir anschliessend kommentiert werden, darauf haben wir meist nur einen geringen Einfluss.
Der deutsche Coach Robert Betz kreierte den Begriff «Arsch-Engel». Gemeint sind unangenehme Menschen, die in uns negative Gefühle wie Ärger, Wut, Enttäuschung, Ohnmacht, Hilflosigkeit etc. hervorrufen. In der Regel nehmen wir diese Einladung auch an und ärgern uns über diese Personen. In Gedanken denken wir dann unzensiert: «Was für ein A…!»
Warum dann der Begriff «Engel»? Arsch-Engel lösen Gefühle aus, die mit uns selbst zu tun haben. Wenn wir genauer hinsehen, können wir diese Gefühle erkennen, einordnen und nötigenfalls angehen. Wenn wir daraus lernen, wird aus einem A… einfach ausgedrückt ein Engel.
«Was können wir von Arsch-Engeln lernen?» ist eine sehr lehrreiche Frage, der es nachzugehen lohnt. Das kann uns sehr fordern, allerdings auch enorme Kräfte freisetzen.
Weiterführende Lesetipps
Umgang mit Kritik (lernen)
Was bedeutet Kritik? Spüren Sie bei dieser Frage negative Gefühle oder die Chance eines wertvollen Hinweises zur Selbstwahrnehmung? Kritik kann einem unter die Haut gehen! Sie kann aus einer Gefühlsregung heraus entstehen oder als gut gemeinter Hinweis. Von einem Mitmenschen oder auch von uns selbst.
bedeutungonline.de: Arschengel: Wer oder was sind die Arsch-Engel von Robert Betz?
Detailliertere Erklärung, was genau ein Arsch-Engel ist.
Panoramasicht
Der Anstubser von letzter Woche, hier als Reminder.
«Man muss mit allem rechnen, auch mit dem Guten.» Vom Mut, aus unserem Denkalltag auszubrechen.
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Ihr Coaching fand ich sehr wertvoll und vor allem auch angenehm. Sie haben meiner Meinung nach die richtigen Fragen, aber auch die nötige Kritik angebracht.