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Vergangenheit entschärfen

«Wer nur in die Vergangenheit schaut, kann seine Zukunft nicht beeinflussen.» Wie stark prägt uns unsere Vergangenheit wirklich?

Wer nur in die Vergangenheit schaut, kann seine Zukunft nicht beeinflussen.

Hennig-Keller, Nathalie

Nicht selten hören wir, dass jemand eine schwierige Vergangenheit hatte. Diese prägt das Leben dieses Menschen noch heute. Längst Vergangenes hemmt unbewusst und kann verhindern, dass man sich auf etwas einlassen kann.

Doch wie viel Kraft hat die Vergangenheit heute wirklich? Bekanntlich geben wir selbst den Ereignissen eine Bedeutung und daraus entsteht eine entsprechende Wirkung.

Unterdessen liegen vielleicht Jahre zwischen dem Erlebten. Wir sind erwachsen geworden und haben wesentlich mehr Gestaltungsspielraum. Auch das Umfeld ist ziemlich sicher nicht mehr das Gleiche.

Die gute Nachricht: Die Vergangenheit muss das Erleben in der Gegenwart nicht bestimmen. Letztendlich ist es die Gegenwart, die bestimmt, welche Wirkung die Vergangenheit oder Zukunft heute haben.

Veränderung braucht Zeit. Es geht um das Machbare. Um kleine Schritte und darum, dass wir sie wagen.

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Coachings per Telefon oder Skype sind möglich.

Ich freue mich jeweils auf den Anstubser und lese ihn mit Interesse. Für einen Elternabend im Kindergarten konnte ich einen Teil von einem Newsletter einsetzen. Manchmal begleiten mich Anstubsergedanken auch durch die Woche und geben mir eine neue Sicht. Danke!

D.H.

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