«Leben wird nicht gemessen an der Zahl von Atemzügen, die wir nehmen; sondern an den Momenten, die uns den Atem nehmen.» Das Leben mit all seiner Tiefe annehmen können.
«Leben wird nicht gemessen an der Zahl von Atemzügen, die wir nehmen; sondern an den Momenten, die uns den Atem nehmen.»
Maya Angelou (Schriftstellerin)
Normalerweise leben wir zu ca. 90 Prozent in der Komfortzone. Das bedeutet: Das Leben geschieht einfach. Alltagstrott. Nur zu ca. 10 Prozent befinden wir uns in der Entwicklungszone. Das sind die bewussten Momente.
Momente, die unsere ganze Aufmerksamkeit und unsere Kompetenzen fordern. Und fördern. Durch sie bleiben wir geistig fit und flexibel.
Sie sind es, an die wir uns am Ende unseres Lebens zurückerinnern. Die uns auch stolz machen und unserem einzigartigen Leben einen tieferen Sinn geben.
Weiterführende Tipps
Das Leben ist wunderschön!
«Ich habe festgestellt, dass das Leben wunderschön ist.» In der letzten Zeit mussten wir auf vieles verzichten. Hier eine kleine Mutmacher-Geschichte über einen beeindruckenden Menschen. (Anstubser-Archiv)
Was ist wirklich wichtig im Leben?
«Es sind nicht die Jahre deines Lebens, die zählen. Was zählt, ist das Leben innerhalb der Jahre.» Dies sagte kein anderer als Abraham Lincoln. Ein Mensch mit einem unglaublich bewegten Leben. (Anstubser-Archiv)
Gesagtes vorleben
Der Anstubser von letzter Woche, hier als Reminder.
«Fokussiere all deine Energie nicht auf das Bekämpfen des Alten, sondern auf das Erschaffen des Neuen.» Das Ziel ist es, aus dem Leben eine gute Geschichte zu machen.
Persönlichkeitsentwicklung mit dem Enneagramm - sich und andere besser verstehen, anders reagieren und versteckte Kompetenzen erkennen können.
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Ihr Coaching fand ich sehr wertvoll und vor allem auch angenehm. Sie haben meiner Meinung nach die richtigen Fragen, aber auch die nötige Kritik angebracht.