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Einbahnstrasse Dialog

«Selbstfürsorge bedeutet auch, nicht mit Menschen zu streiten, die dich missverstehen wollen.» Wir haben begrenzte Kräfte und tragen die Verantwortung dafür.

Selbstfürsorge bedeutet auch, nicht mit Menschen zu streiten, die dich missverstehen wollen.

Ayishat Akanbi, englische Künstlerin

Ich versuche in Beziehungen oder Begegnungen mit Menschen immer von einer positiven Grundannahme auszugehen. Das heisst: Wenn mir ein Mensch etwas erklären oder ein Feedback geben will, dann in einer guten Absicht.

In Beziehungen sind zwei Faktoren wichtig:

1.       Bedeutung

2.       Wechselwirkungen

A sagt etwas und B versteht etwas. Da ist eine Botschaft und wir deuten sie aufgrund unseres Wissens, unserer Erfahrungen und unserer Persönlichkeit.

Das Resultat dieser Deutung hat verschiedene Ziele. Recht haben zu wollen, dabei zu sein, bewusst mitgestalten zu können, oben zu sein, unten zu sein und vieles mehr. Vieles jedoch dreht sich um ein sehr menschliches Bedürfnis: um Aufmerksamkeit. Ob gute oder schlechte, spielt manchmal keine Rolle.

Wie können wir damit umgehen? Mit uns und mit anderen? Es gibt Menschen, die uns missverstehen wollen. Das muss nicht immer sein, ist aber leider möglich.

Streit bedeutet oft, dass mindestens eine Partei recht haben will. In diesem stimmt der Moment einfach nicht, sich auf eine Diskussion einzulassen. Besonders, wenn starke Emotionen im Spiel sind.

In dieser Situation gilt es, los- und stehenzulassen und so Selbstfürsorge zu leben. In einer Beziehung sollte man sich nach Möglichkeit in der Mitte treffen.

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Ihr Coaching fand ich sehr wertvoll und vor allem auch angenehm. Sie haben meiner Meinung nach die richtigen Fragen, aber auch die nötige Kritik angebracht.

A. B.

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