«Solange der Mensch denkt, dass Tiere nicht fühlen können, müssen Tiere fühlen, dass Menschen nicht denken können.» Um Festgefahrenes zu verändern, müssen wir es zuerst erkennen.
«Solange der Mensch denkt, dass Tiere nicht fühlen können, müssen Tiere fühlen, dass Menschen nicht denken können.»
spruch-des-tages.eu
Neben mir steht eine Tasse Grüntee. Seit ein paar Tagen versuche ich, zumindest teilweise umzustellen. Von meinem geliebten Kaffee auf den gesunden Grüntee.
Meinem Körper geht es spürbar besser mit Grüntee. Kein Gefühl von innerlichem Gejagtsein. Grüntee sagt man einen positiven Einfluss auf die Gesundheit nach und eine ökologischere Produktion. Wäre da nicht im Kopf der verführerische Duft von Kaffee mit einem cremigen Abgang.
Bewusstes Anhalten und Umdenken sind Grundlagen, um festgefahrene Denk- und Verhaltensweisen verändern zu können. Und mit der nötigen Motivation und Geduld lassen sich unsere inneren Programme schrittchenweise überschreiben.
Weiterführende Tipps
Veränderung vorantreiben
«Das Geheimnis der Veränderung besteht darin, deine ganze Energie darauf zu konzentrieren, Neues aufzubauen, statt Altes zu bekämpfen.» Wie Veränderung wachsen kann und Altes sein darf. (Anstubser-Archiv)
Von der Angst zur Fokusveränderung
«Hindernisse sind diese furchterregenden Sachen, die du dann siehst, wenn du dein Ziel aus den Augen verlierst.» Schwierige Dinge haben Anziehungskraft. «Was sein könnte» kann lähmen. Die Fokussierung auf Ziele steigert die Lebensqualität. (Anstubser-Archiv)
Hören und gehört werden
Der Anstubser von letzter Woche, hier als Reminder.
«Tell me somethin', girl». Hören kann Türen für neue gemeinsame Wege öffnen.
Leben heute gestalten
Meine Coaching-Angebote im Überblick.
- Persönlichkeitsentwicklung
- Standortbestimmung
- Berufung finden
- sich beruflich selbstständig machen
- 50+ mit Perspektiven
Coachings per Telefon oder Skype sind möglich.
Ich freue mich jeweils auf den Anstubser und lese ihn mit Interesse. Für einen Elternabend im Kindergarten konnte ich einen Teil von einem Newsletter einsetzen. Manchmal begleiten mich Anstubsergedanken auch durch die Woche und geben mir eine neue Sicht. Danke!