«Ob du glaubst, etwas erreichen zu können oder nicht – du liegst immer richtig.» Glaubenssätze haben enorme Macht. Und es gibt Möglichkeiten, sie zu verändern.
Ob du glaubst, etwas erreichen zu können oder nicht – du liegst immer richtig.
Henry Ford, Autopionier, Gründer der Marke Ford
In all den Jahren als Coach sind mir zwei Haltungen von Menschen besonders aufgefallen:
- Sich beim Blick auf die eigene Lebensgeschichte konsequent als Opfer von Umständen und anderen Menschen zu sehen.
- Konsequent alles ins Positive zu drehen, obwohl es durchaus Dinge gibt, die – nüchtern betrachtet – nicht gut gelaufen sind.
Dahinter stecken wirksame Glaubenssätze. Als Opfer ist man handlungsunfähig, als zwanghafter Optimist verdreht man die Wirklichkeit.
Beides bremst die Entwicklung der Persönlichkeit aus. Entsprechend tief ist der Selbstwert, auch wenn es nach aussen ganz anders aussehen mag.
Um etwas zu verändern, braucht es Offenheit, die eigene Wahrnehmung zu hinterfragen und Mut, neue Schritte zu wagen – und dann einen nach dem anderen weiterzugehen.
Glaubenssätze besitzen eine immense Macht. Sie bestimmen unser Denken und Handeln. Genau hier können wir ansetzen. Denn die Wirklichkeit kann Festgefahrenes verändern.
Weiterführende Lesetipps
Verhaltensauffällig
«Wenn du an ein Popkonzert gehst, wollen die auf der Bühne dich davon überzeugen, dass sie etwas Besonderes sind, anders als alle anderen. Folk-Musiker dagegen wollen jeden davon überzeugen, dass wir alle gleich sind.» Unser Verhalten verrät einiges über unsere inneren Ziele. Ganzen Impuls auf Coaching-Persoenlichkeitsentwicklung.ch lesen.
Glaubst du das wirklich? Glaubenssätze erkennen und verändern
«Wenn sich die Tür nicht öffnet, ist es nicht deine Tür», sagte mir eine Freundin und ich hielt diesen Satz für absoluten Humbug. Mein Mantra war schliesslich: «Ich muss mich nur genug anstrengen, dann kann ich alles schaffen.» Mit diesem Satz hatte mir meine Mutter schon in den Ohren gelegen als ich ABC-Schützin war. «Maria, wie viel ist fünf mal drei? Sieben mal acht? Neun mal zwei?», fragte sie mich beim Aufstehen, Essen, Einkaufen, Zubettgehen. Und sie lebte mir diese Willenskraft auch an jedem Tag in unserem Zusammenleben vor. Ein sehr persönlicher und authentischer Artikel zum Thema Glaubenssätze von Maria Anna Schwarzberg (einguterplan.de).
Abheben
Der Anstubser von letzter Woche, hier als Reminder.
«Wenn du fliegen willst, musst du Dinge loslassen, die dich runterziehen.» Vorwärts kommen und Neues entdecken hat viel mit Loslassen zu tun. So einfach?
Leben heute gestalten
Meine Coaching-Angebote im Überblick.
- Persönlichkeitsentwicklung
- Standortbestimmung
- Berufung finden
- sich beruflich selbstständig machen
- 50+ mit Perspektiven
Coachings per Telefon oder Skype sind möglich.
Ich freue mich auf deine weiteren «Anstubser», die sind echt gut und regen mich immer wieder mal an näher über das Thema nachzudenken ;)