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Die Kraft der Hoffnung

«Alle Dunkelheit der Welt kann das Licht einer einzigen Kerze nicht auslöschen.» Hoffnung darf nie unterschätzt werden, wie ein Beispiel zu den Auswirkungen von Klimaveränderungen zeigt.

Alle Dunkelheit der Welt kann das Licht einer einzigen Kerze nicht auslöschen.

Konfuzius

Zur Zeit setze ich mich stark mit der Klimaveränderung auseinander. Deren Auswirkungen kommen schleichend. Schleichend, weil wir Meister im Wegsehen und Verdrängen sind.

Im Buch «Klimaresilienz» der deutschen Autorin Christina Berndt werden verschiedene zunehmende Auswirkungen auf das Klima thematisiert. Dazu gehören zum Beispiel – und daran würde man spontan gar nicht denken – Allergien. Weil die Temperaturen steigen, fühlen sich hier plötzlich Pflanzen und Kleinstlebewesen wohl, die sonst in anderen Teilen der Welt leben.

Transportiert werden sie in unserem Reisegepäck oder beim Import. Still. Heimlich. Unauffällig.

Darunter sind Pflanzen, die zu massiven Allergien führen oder bereits bestehende bestehende verstärken können. Bis hin zum lebensgefährlichen Allergieschock.

Allergien sind Reaktionen des Körpers auf Stoffe, die er nicht kennt. Dann reagiert unser Immunsystem übermässig.

Ein weiterer Beitrag leistet unsere Lebensmittelindustrie. Polyphenole gelten als Schutz vor Entzündungen und Krebs. Zudem machen sie das Aroma unserer Äpfel aus, sind aber der Grund, warum diese nach dem Schneiden schnell braun werden.

Genau diese Polyphenole werden bei neuen Apfelsorten weggezüchtet, damit die Frucht besser aussieht und länger haltbar ist. Diese Stoffe binden aber auch Allergene. Neu gezüchtete Apfelsorten können darum aufgrund der fehlenden Polyphenole zu einer Apfelallergie führen.

Leider sind zunehmende Allergien nicht die einzige Herausforderung, die auf uns zukommt. Das Fiese: Allergien sind keine Frage der Kindheit mehr. Als Folge der veränderten Umwelt können wir auch in fortgeschrittenem Alter noch betroffen werden. Und das nicht bloss im Frühling, sondern das ganze Jahr über.

Zeit, eine Kerze anzuzünden!

Es ist möglich, diese Allergien zu lindern. Mit alten Apfelsorten wie Boskoop, Gravensteiner, Jonathan, Französischer Renette, Roter Herbstkalvill oder Winterprinz. Edle Namen mit gesunder Wirkung.

Da jeder Mensch unterschiedlich reagiert, gilt es, klein zu beginnen. Den Apfel zuerst an den Mund halten. Ihn riechen und darauf achten, wie der Körper reagiert. Ein solcher Aufbau kann Monate dauern. Bisherige Erkenntnisse sind jedoch sehr hoffnungsvoll.

Mit alten Apfelsorten kann das Immunsystem wieder beruhigt werden. Spätere Reaktionen sind nicht mehr so schlimm und gehen schneller wieder weg.

Dieses Beispiel zeigt, dass wir in vielen Herausforderungen nicht hilflos ausgeliefert sind, sondern wirksame Möglichkeiten haben.

Trotz allem bleibt die Frage, ob wir nicht schon viel vorher Einfluss nehmen wollen. Präventiv denken und handeln ist immer angenehmer und wirksamer.

Das veränderte Klima betrifft ausnahmslos alle. Immer mehr. Immer schneller.

Stoppen wir den Vorgang, so gut wir können! Denn das Gute liegt manchmal näher, als wir glauben. Es ist da und tut uns gut!

Weiterführende Lesetipps

«Innenwelteinflüsse»

Selbstliebe fördern, mit sozialen Umwelteinflüssen umgehen können

«Anthony konnte nicht sein, wie seine Familie ihn haben wollte, und da er der älteste Sohn war, spürte er deswegen enormen inneren Druck.» Nicht nur die materiellen Umstände haben Einfluss auf unser Wohlbefinden, viel stärker ist es die Beziehung zu unserem sozialen Umfeld. Weiterlesen auf Coaching-Persoenlichkeitsentwicklung.ch.

feuilletonfrankfurt.de: «Klima-Resilienz» von Dr. Christina Berndt

Klima-Resilienz Rezension, Buch von Dr. Christina Berndt

Kurzüberblick und Einschätzung des Buchs «Klima-Resilienz» von Dr. Christina Berndt. Auf der Basis neuster wissenschaftlicher Erkenntnisse bietet die renommierte Wissenschaftsjournalistin in ihrem Buch eine Fülle an leicht umzusetzenden Strategien, wie wir uns physisch und psychisch gegen die Folgen der Erderwärmung wappnen können. Ganze Rezension lesen auf feuilletonfrankfurt.de.

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Coachingimpuls: Zwischenmenschliche Wechselwirkungen

Der Anstubser von letzter Woche, hier als Reminder.
«In jedem Bild sind immer zwei Personen: der Fotograf und der Betrachter.» Von innen nach aussen, von aussen nach innen. Wechselwirkungen erkennen und zulassen. Erfahr- und nahbar werden.

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Ich freue mich auf deine weiteren «Anstubser», die sind echt gut und regen mich immer wieder mal an näher über das Thema nachzudenken ;)

B.T.

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