Die Lebenssinn-Frage beschäftigt uns Menschen. Vordergründig. Hintergründig. So lange, bis wir uns ihr stellen. Die Sinnfrage sollte bewusst geklärt werden, weil sie grossen Einfluss auf unser Leben hat. Grundlage für dieses Modell bietet unter anderem die Logotherapie vom österreichischen Neurologen und Psychiater Viktor Frankl.
Wie wichtig der Sinn für Menschen ist, zeigt auch das GPI®-Modell von Coachingplus. Darin werden vier Grundformen von Persönlichkeiten definiert. Eine Grundform ist der «Gemütliche». Menschen mit einem Anteil vom Gemütlichen geniessen gerne das Leben. Sie achten aufs Ambiente und auf die Stimmung am Arbeitsplatz, zuhause, unter Freunden. Sie belohnen sich gerne, und zwar vor einer erbrachten Leistung. Einen sehr hohen Stellenwert bei dieser Grundform ist die Sinnfrage. Macht meine Arbeit wirklich Sinn? Was kann ich damit bewirken? Ohne Beantwortung dieser Frage wird kein Job angenommen. Sie kann sogar wichtiger sein als das Gehalt.
Ein weiteres Persönlichkeitsmodell das bei der Sinnfrage unterstützt ist das Enneagramm. Es besteht aus 9 bestimmten Mustern, die alle ihre eigenen Denk- und Sichtweisen und daraus auch ihre Handlungsweisen haben. Es zeigt auf, welche Handlungsmöglichkeiten man noch hat und hilft Konflikte besser einzuordnen und das Zusammenleben besser zu verstehen und zu gestalten.
Sinn wird an Werte gekoppelt
Viktor Frankl, der lange Zeit in einem Konzentrationslager inhaftiert war, koppelte das Finden von Sinn immer mit Werten. Wenn diese verwirklicht werden können, bekommt der Mensch einen tieferen und übergeordneten Sinn.
Frankl hat die bekannte Frage «Was ist der Sinn meines Lebens» umgekehrt. Was geben wir dem Leben für einen Sinn?
Wie gehen wir mit unseren Gaben um? Nehmen wir die Möglichkeiten wahr, die uns das Leben gibt? Der Mensch fühlt sich getragen und kann Wiederholungen, Drucksituationen und Herausforderungen besser standhalten. Ein überzeugendes und sicher auch krasses Beispiel ist Viktor Frankl selbst, der im Buch «Trotzdem ja zum Leben sagen» seinen Umgang mit Gewalt und Sinnlosigkeit im KZ beschreibt und, dank dem Sinndenken, dieses überlebt hat.
Wir sind gefordert
Ist die Sinnfrage nur etwas für religiös orientierte Menschen? Oder gehört sie ganz einfach zum Menschsein? Muss oder kann die Frage nur im religiösen Kontext geklärt werden? Wie die Sinnfrage, gehört auch die Freiheit zum Menschen. Er muss im Grunde genommen gar nichts, ausser die Konsequenzen tragen für sein Tun und Unterlassen. In dem Sinn geht es darum, dass wir Verantwortung übernehmen und unserem Leben Antworten und Sinn geben. Dafür müssen wir uns bewusst aufmachen. Unseren Lebensweg wahrnehmen. Nicht unserem Umfeld die Schuld für irgend etwas geben. Weg vom «Aussen» hin zu unserem «Inneren». Dort ansetzen und die damit verbundenen Herausforderungen annehmen.
Weiterführende Lesetipps zum Thema Sinn im Leben
Auf der Suche nach Sinn im Leben
«I still haven’t found what I’m looking for» Mit diesem Song sang sich die irische Gruppe U2 1987 in die Herzen zahlreicher Fans. «Ich habe noch nicht gefunden, was ich suche». Dieser Titel hatte in der damaligen Zeit für Aufruhr gesorgt. Für die einen war es eine Formulierung ihrer inneren Sehnsüchte.
Sinnorientiertes Coaching: Warum es sich lohnt, Sinn zu suchen
Was erfüllt uns im Leben? Unsere Familie, das soziale Umfeld, ein guter Job, Erfolg, das Gefühl, gebraucht zu werden, ein erfüllendes Hobby… was fehlt noch? Ist das der Sinn des Lebens?
Dossier «Einen Sinn des Lebens suchen, finden, entdecken»
Sich selbst und die Welt besser verstehen können … Fragen wie «Wo und wie finde ich den Sinn des Lebens?», «Was ist das Ziel des Lebens?», «Warum suchen wir nach dem Sinn des Lebens?», «Wie kann ich meinem Leben einen Sinn geben?», «Wie bekomme ich wieder einen Sinn in mein Leben?» und «Was ist der Sinn in meinem Leben?» beschäftigen uns Menschen oft ein ganzes Leben lang. Was sind meine Aufgaben und wo gehöre ich hin? Weiterlesen auf christliche-werte.ch.
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