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Coaching & Persönlichkeitsentwicklung

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Wertschätzung: Sich (und anderen) einen Wert geben

«All das mag ich und ganz doll mich». Sich selbst zu mögen ist die Basis für belebende und gleichwertige Beziehungen und damit für ein erfülltes Leben.

All das mag ich und ganz doll mich

Rolf und seine Freunde

Es war im Jahr 1982, als ich den Song «Und ganz doll mich» zum ersten Mal hörte. Ein sympathischer junger Mann, der mit ein paar Kindern einen Song mit einem einfachen, aber tiefgründigen Text aufgenommen hatte.

Was mich daran immer noch berührt, ist die Tatsache, dass ich mir viel zu selten Gedanken darüber mache, was ich alles mag, z. B., welche Dinge ich in Freiheit tun kann – und noch viel mehr: darüber, dass sich selbst zu mögen eine Lebensgrundlage ist. Genau dieser Punkt ist im hektischen Alltag enorm wichtig.

Selbstliebe und  Selbstwert sind Basis für lebendige Beziehungen. Wer sich selbst liebt, kann auch andere lieben.

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Coachingimpuls: Anerkennung erhalten ohne eine Maske zu tragen

Der Anstubser von letzter Woche, hier als Reminder.
«Stell dir vor, dein Makeup abzulegen und niemand weiss, wer du bist…» Wir wünschen uns Anerkennung. Echte Anerkennung hat meistens mit dem zu tun, was wir sind und nicht damit, was wir darstellen.

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Ich freue mich auf deine weiteren «Anstubser», die sind echt gut und regen mich immer wieder mal an näher über das Thema nachzudenken ;)

B.T.

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