«Das Leben ist wie ein Fahrrad. Man muss sich vorwärts bewegen, um das Gleichgewicht nicht zu verlieren.» Fahrradfahren bedeutet auch, verletzlich zu sein. Denn je nach Qualität des Weges, Wetterverhältnissen und inneren Einflüssen, können wir stürzen.
Das Leben ist wie ein Fahrrad. Man muss sich vorwärts bewegen, um das Gleichgewicht nicht zu verlieren.
Albert Einstein
Alfred Adler, der Begründer der Individualpsychologie, spricht von drei sozialen Lebensaufgaben. Diese entscheiden bei der Bewältigung über Glück und Unglück: Liebe, Arbeit und Gemeinschaft. Dieses Fundament hilft uns, unser psychisches Gleichgewicht zu halten.
Dieses innere Gleichgewicht ist ein Balanceakt. Wer etwas riskiert, riskiert Verletzungen. Doch je länger wir unterwegs sind, desto sicherer werden wir und lernen aus den Erfahrungen von Verletzlichkeit und Erfolgen.
Verletzlichkeit wird oft unterschätzt. Sie öffnet Türen für tragfähige Beziehungen, für realistische Einschätzung der eigenen Möglichkeiten und für den Mut zu Offenheit in der Gemeinschaft.
Weiterführende Lesetipps
Echt sein
«Das Grosse ist nicht dies oder das zu sein, sondern man selbst zu sein.». Wenn Wildschweine fliegen und warum es sich lohnt, echt zu sein. (Anstubser-Archiv)
Vertrauen statt verbiegen
«Wann immer wir uns zu sehr anpassen oder verbiegen müssen, verlieren wir kostbare Energie, die dann nicht nur dem Menschen, sondern auch dem Unternehmen fehlt.» Durch Vertrauen Kreativität und Motivation fördern und leben. Skandinavien macht es uns vor. (Anstubser-Archiv)
Inneren Frieden finden
Der Anstubser von letzter Woche, hier als Reminder. «Jeder muss seinen Frieden in sich selber finden, und soll der Friede echt sein, darf er nicht von äusseren Umständen beeinflusst werden.» Innerer Friede ist etwas vom Wertvollsten, was ein Mensch haben kann.
Leben heute gestalten
Meine Coaching-Angebote im Überblick.
- Persönlichkeitsentwicklung
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Coachings per Telefon oder Skype sind möglich.
Ich freue mich jeweils auf den Anstubser und lese ihn mit Interesse. Für einen Elternabend im Kindergarten konnte ich einen Teil von einem Newsletter einsetzen. Manchmal begleiten mich Anstubsergedanken auch durch die Woche und geben mir eine neue Sicht. Danke!