Kürzlich habe ich mir ein YouTube-Video über Gesangsunterricht angesehen. Ein Vocalcoach machte darauf aufmerksam, dass ein Songtext nicht gehaucht, sondern möglichst direkt gesungen werden soll. Hauchen raube einem zu viel Atem. Zudem klinge der Text zurückhaltender. Überzeugung soll hör- und spürbar sein.

Menschen mit einem tiefen Selbstwertgefühl merkt man ihr kräfteraubendes Denken an. Eine HR-Führungsverantwortliche sagt, dass sie an der Art und Weise, wie potenzielle Bewerber die Türe aufmachen, bereits sehr viel über deren Persönlichkeit aussagen kann.

Der Selbstwert ist wohl einer der wichtigsten kraft- und motivationsspendenden – oder auch motivationsraubenden – Faktoren. Wer sich selbst seinen Wert zugesteht, gewinnt an Energie. Unterstützend wirken unsere bisherigen Erfolge. Es lohnt sich, diese von Zeit zu Zeit durchzugehen, um sich ihrer bewusst zu werden.