«Diese Website verwendet Cookies, um die Nutzerfreundlichkeit zu verbessern. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie dem zu. (Akzeptieren - Zu unserer Datenschutzerklärung.)»

Räber
Coaching & Persönlichkeitsentwicklung

Online

  • Newsletter
  • Themenblog

Kontakt

  • Angebot
  • Arbeitsweise
  • Andreas Räber

Selbstwert: ein wichtiger Wert im Berufs- und Lebensalltag

«Handle, als ob das, was du tust, einen Unterschied macht. Denn das tut es.» Eine gesunde, positive Meinung von sich selbst zu haben, wirkt sich direkt auf die Lebensqualität aus.

«Handle, als ob das, was du tust, einen Unterschied macht. Denn das tut es.»

William James, US-amerikanischer Psychologe und Philosoph

Kürzlich habe ich mir ein YouTube-Video über Gesangsunterricht angesehen. Ein Vocalcoach machte darauf aufmerksam, dass ein Songtext nicht gehaucht, sondern möglichst direkt gesungen werden soll. Hauchen raube einem zu viel Atem. Zudem klinge der Text zurückhaltender. Überzeugung soll hör- und spürbar sein.

Menschen mit einem tiefen Selbstwertgefühl merkt man ihr kräfteraubendes Denken an. Eine HR-Führungsverantwortliche sagt, dass sie an der Art und Weise, wie potenzielle Bewerber die Türe aufmachen, bereits sehr viel über deren Persönlichkeit aussagen kann.

Der Selbstwert ist wohl einer der wichtigsten kraft- und motivationsspendenden – oder auch motivationsraubenden – Faktoren. Wer sich selbst seinen Wert zugesteht, gewinnt an Energie. Unterstützend wirken unsere bisherigen Erfolge. Es lohnt sich, diese von Zeit zu Zeit durchzugehen, um sich ihrer bewusst zu werden.

Weiterführende Tipps zum Thema

Achtsamkeit steigern.

Achtsamkeit bewusst steigern

Aus unserem Anstubser-Archiv: «Alles kann auch anders sein». Dieses Zitat von Alfred Adler hält einen wach.

Selbstvertrauen lernen, aufbauen und stärken

Das wirtschaftliche Umfeld fordert zunehmend mehr leistungsbereite Persönlichkeiten. Wer ein mangelndes Selbstvertrauen hat, ist in Gefahr, von den Ansprüchen im sozialen wie beruflichen Umfeld überfordert zu werden. Selbstvertrauen ist nicht käuflich und doch kann es einen viel kosten. (Ausbildung-Tipps.ch)

Jeder Gedanke erzeugt Chemie

Jeder Gedanke erzeugt Chemie in unserem Kopf

Sie haben den letzten Anstubser verpasst? Hier ist er nochmals:
«Die Gesunden und Kranken haben ungleiche Gedanken.» Gedanken sind der Ursprung von allem Handeln.

Angebote

Leben heute gestalten

Meine Coaching-Angebote im Überblick.

- Persönlichkeitsentwicklung
- Standortbestimmung
- Berufung finden
- sich beruflich selbstständig machen
- 50+ mit Perspektiven

Coachings per Telefon oder Skype sind möglich.

Ich freue mich jeweils auf den Anstubser und lese ihn mit Interesse. Für einen Elternabend im Kindergarten konnte ich einen Teil von einem Newsletter einsetzen. Manchmal begleiten mich Anstubsergedanken auch durch die Woche und geben mir eine neue Sicht. Danke!

D.H.

Newsletter abonnieren

Tragen Sie sich ein um den Newsletter zu erhalten.

Schweizer Natur in Bildern

Newsletter Archiv

2. Juli 2022
Ja sagen, nein meinen?
25. Juni 2022
Hinter die Kulissen sehen
18. Juni 2022
Entscheidungen wahrnehmen
11. Juni 2022
Gegensätzliche Wirklichkeiten
4. Juni 2022
Allein oder einsam?
mehr anzeigen
Coaching Angebote
  • Persönlichkeitsentwicklung: Hinsehen. Entdecken. Wagen.
  • Standortbestimmung. Im Beruf oder Leben.
  • Beruflich selbstständig werden
  • 50+ mit Perspektiven
  • Coaching Starter – das Kennenlern-Paket
  • Berufung finden und leben
Coaching im Fokus
  • Das erste Coachinggespräch
  • Was macht einen Coach aus?
  • Ablauf eines Gespräches
  • Ihr Beitrag
  • Kosten
  • Wirksamkeit von Coaching
  • GPI® Persönlichkeitstest
  • Ombudsstelle

räber coaching & persönlichkeitsentwicklung
Chatzetöbeli 5
8345 Adetswil (Hinweis: Coachinggespräche finden an der Guyer-Zeller-Strasse 6, direkt beim Bahnhof, in Wetzikon statt.)

043 500 47 58
kontakt@coaching-persoenlichkeitsentwicklung.ch
Kontaktangaben

©2017 räber coaching & persönlichkeitsentwicklung Impressum Datenschutzerklärung webdesign by mediawerk