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Dankbarkeit verändert

«Sobald du anfängst zu erkennen, wofür du dankbar bist, gerät das, was dir fehlt, aus dem Fokus.» Dankbarkeit ist wohltuend. Sie relativiert und macht nachhaltig reich.

«Sobald du anfängst zu erkennen, wofür du dankbar bist, gerät das, was dir fehlt, aus dem Fokus.»

Germany Kent (amerikanische Print- und Rundfunkjournalistin, Schauspielerin, Produzentin und Autorin.)

Ein simpel einfaches Beispiel aus dem Leben:

Hans kennt dieses Gefühl nur zu gut: Dauernd fällt ihm auf, was andere besitzen und er nicht. Das sind nicht wenige Dinge. Sein Blick ist wachsam. Während er zur Arbeit fährt, beobachtet er andere Menschen. Immer wieder fällt ihm auf, wer besser gekleidet ist, wer das bessere Handy hat und ziemlich sicher den besseren Job.

Wie schön wäre es doch, wenn …

Eines Tages wird er im Zug Zeuge eines Gesprächs. Im Nebenabteil erzählt eine Person, dass sie täglich über 12 Stunden arbeiten muss. Sie klingt erschöpft und leer. Trotz der teuren Businesskleidung. Und diese ständige Erreichbarkeit …

Plötzlich ist Hans dankbar für das «wenige», das er besitzt. Die meisten Funktionen an seinem Handy nutzt er ja eh nie. In seinem Team pflegt man eine offene Feedbackkultur. Er fühlt sich als Teil davon. Zufrieden fährt er an diesem Tag in seinen wohlverdienten Feierabend.

Wir alle kennen wahrscheinlich solche Erlebnisse von Dankbarkeit. Manchmal gehen wir einfach darüber hinweg, weil uns der Alltag mit seinen Leistungszielen fordert. Manchmal aber ahnen wir etwas. Wenn wir es wahrnehmen, werden daraus besondere Momente.

Zum Beispiel: Sich erlauben, zu genügen. Aus dieser Menschlichkeit Kraft schöpfen. Präsent sein und das Leben spüren. Dankbarkeit ändert nicht nur unsere Sichtweise, sie relativiert auch unsere Bedürfnisse.

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R. F.

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